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Schön, dass du da bist.
Schön, dass du da bist.
Ich bin Irene. Mit meinen handgeknüpften Malas, Meditationen und kreativen Workshops lade ich dich ein, innezuhalten, dich selbst zu spüren und deiner persönlichen Ausrichtung Raum zu geben.
Ich bin Irene. Mit meinen handgeknüpften Malas, Meditationen und kreativen Workshops lade ich dich ein, innezuhalten, dich selbst zu spüren und deiner persönlichen Ausrichtung Raum zu geben.
Bleiben wir verbunden
Bleiben wir verbunden
Neue Malas, Meditationen und Workshops – hier teile ich, was bei EinRaum entsteht.
Nimm dir einen Moment.
Nimm dir einen Moment.
Vielleicht ist jetzt genau der richtige Augenblick, um kurz innezuhalten.
Schließe für einen Moment die Augen.
Atme ein.
Atme aus.
Und erlaube dir, einfach hier zu sein.
MALA
MALA
Eine Mala ist eine Kette aus Perlen – zumindest auf den ersten Blick. Für mich ist sie ein persönlicher Begleiter: von Hand geknüpft, mit Bedacht gestaltet und verbunden mit dem, was dich bewegt.
MEDITATION
MEDITATION
Den Atem spüren. Die Perlen durch deine Finger gleiten lassen. In der Meditation darfst du still werden, dich wahrnehmen und deiner inneren Stimme Raum geben.
BEWUSSTSEIN
BEWUSSTSEIN
Was zeigt sich, wenn du dir selbst aufmerksam begegnest? Hier teile ich Gedanken, Erfahrungen und Impulse, die zum Nachspüren einladen – und dazu, den eigenen Weg zu entdecken.
Hier kannst du mit mir in Kontakt bleiben.
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